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慢性腎病能吃中藥嗎?陳潮宗:這件事千萬別自己做
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慢性腎病能吃中藥嗎?陳潮宗:這件事千萬別自己做

不少慢性腎病患者擔心中藥會傷腎,甚至因此排斥中醫調理。中醫師陳潮宗提醒,中藥是否安全與藥材、劑量及個人腎功能有關,應由合格醫師辨證開方,並配合腎功能與電解質追蹤,切勿自行服用偏方或不明草藥。
【蔬福生活94素】跨國生活的餐桌故事:大使夫人劉惠君的蔬食生活
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【蔬福生活94素】跨國生活的餐桌故事:大使夫人劉惠君的蔬食生活

蔬福生活94素/西西 EP27 跨國生活的餐桌故事:大使夫人劉惠君的蔬食生活 主持人:西西 來賓:大使夫人 劉惠君
改善健康 從排毒做起
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改善健康 從排毒做起

現代生活中,稍不留意可能觸到環境汙染物、食品添加物或其他影響健康的毒素。如果身體無法及時的排毒,可能導致慢性疲勞、消化不良與便祕、皮膚暗沉長痘及免疫力下降等症狀。人體主要依賴肝臟、腎臟、腸道、皮膚及肺等器官,透過糞便、尿液或汗水將毒素排出體外,維持體內環境平衡。因此,如何透過適當的飲食與生活習慣提升排毒機能,維持身體健康,是許多人關心的話題。
永續旅行護地球 指南報你知
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永續旅行護地球 指南報你知

最近研究發現,旅遊業占全球溫室氣體排放量9%,成長速度是全球其他經濟活動的2倍,隨著旅遊業蓬勃發展,其對環境的破壞也日益加劇。然而,遵循永續旅遊指南,可為地球帶來巨大的改變,從目的地選擇、攜帶無塑膠備品,到交通方式及當地飲食等,微小的選擇,便能為愛護地球盡一份心力。

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