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【人間覺味 】 焗烤豆腐彩椒
文/蔡招娣|2023-03-20
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圖/郭子洋

文/蔡招娣、料理示範/胡鏸藝

農曆春節過後,沉睡在凜冬蕭條的田野,應和著星點竄出的新綠,翩然甦醒,對來自雲南麗江,從小跟著雙親在水天幻境梯田耕作的劉付蘭來說,這樣依循四季的生命法度,是地球給予萬物的生存智慧,也是天賜恩典。

卓蘭居民進出台中,通常會取道東勢區石城社區,短短的石城街,賢慧的大姐去年為我們找到一處風味富庶的農場,從水果小黃瓜、牛番茄、聖女番茄到彩椒,因為價格比市售便宜,加上溫室栽培提升了食用的安全性,每次約好回老家探望母親,也成為我們為自己或朋友採購的日子。

 

圖/郭子洋


28歲帶著夢想遠離家鄉,劉付蘭成為一名在台灣奉獻美好華年的新移民女性。組成家庭的初期,她和夫婿在工廠上班,也曾在夫家經營的搭棚架工程行幫忙,由於收入無法支持生活用度,她憶起雲南年少時借山而居、依山勞作的生活,於是在丈夫的支持下,六年前他們租地耕作,在尚無子息的兩人世界,揮汗鐫刻屬於自己的人生。

初春山野空氣陰涼,歷經嚴寒的彩椒,在溫室裡和時間博弈,終於來到褪下黃葉的時刻,勝出著植株上紅、黃、橙三色水果彩椒,果肉豐厚的勞動成果。「種出好品質的蔬果,用大家吃得起的價格,提供消費者健康、安全的食材。」劉付蘭說,這是他們身為農民的使命感,也是她不疲不倦的成就感。

多年來,陸續加入劉付蘭從農歲月的,不只是多樣性的蔬果,農園裡養育著一狗四貓,對於同樣收養浪貓的我而言,這裡滋長的,不只是豐美的食材,還湧動著一種護生的慈悲,陪伴著熊世偉、劉付蘭恬淡的靜好歲月。

 

圖/郭子洋

食 材

彩椒4個,中型番茄2顆、白豆乾3塊、板豆腐半塊、杏鮑菇1支(約150克)、九層塔15克、義大利香料1大匙、粗黑胡椒粒1大匙、乳酪絲60克、鹽1/4小匙。

作 法

❶彩椒對切後將籽挖除,九層塔切末備用。

❷番茄、白豆乾、板豆腐和杏鮑菇切細丁,加入九層塔末、義大利香料、粗黑胡椒粒及鹽充分拌勻後,裝填到彩椒內,上面撒上乳酪絲,就可放上烤盤。

❸烤箱預熱10分鐘,全火180℃烤10分鐘,表面焦黃即可。

2023-03-20

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