圖/美玉
盛夏,有著長長的暑假時光;周末,準備計畫帶著孫子們外出郊遊野餐戲水,在戶外森林戲水,時間一長,中間難免會跨越中午,若在戶外,有時候難免會為了遍尋不到用餐地點而苦惱。憶起小時候,假日出遊,為了方便,父母常準備簡易食物出遊;「壽司」是我最愛的一道食物。
周五傍晚我開始準備做「壽司」,它是道容易準備的食物,只要有白飯、紅蘿蔔、素肉條、海苔片;作法十分簡易。嘗試了一口,果真,記憶中的味道,總是最美,也伴隨著味蕾舌尖上的酸甜苦辣,令人難以忘懷!
「壽司」,酸甜爽口好滋味,在炎熱的天氣,放入口中,彷彿邊跳舞邊神遊到另一個國度。小時候期待郊遊野餐,有些原因是喜歡和家人團聚在一起,另一原因則是野餐內容物,讓人十分期待。當時,戶外郊遊,三明治、麵包、壽司與飲料都是野餐必備的,但壽司是我的首選。
今年夏天戶外郊遊,大家不妨也可試試將飯捲著走,在大自然裡野餐。
圖/美玉
食 材 (4人份,6卷)
紅蘿蔔1條、素肉1/2條、果醋約7匙、檸檬汁加蜂蜜3匙、白飯6碗、海苔6片。
作 法
❶紅蘿蔔1條,切條狀,適量油放入平底鍋煎。
❷素肉1/2條,切薄片,再切條狀,再倒入平底鍋煎。
❸再把果醋1匙先倒入,再加入檸檬汁加蜂蜜1大匙,入鍋稍拌勻,收汁後,即可裝盤。
❹白飯6碗,微波溫熱40秒即可。
❺將紅蘿蔔條、素肉條,適量鋪上,即可捲起壓緊成1卷,依序做6卷套入塑膠套,即完成。
❻隔天食用前,放入微波50秒,取出放保鮮盒保溫。
圖/美玉
2023-08-08