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在高壓應酬、節奏飛快的金融職場中，如何守住內在的穩定與清明？《蔬福生活94素》最新一集，邀請來自馬來西亞的理財顧問周志強，分享他在長達 18 年的理財實戰中，如何透過蔬食與自律生活，為自己建立一套不被欲望牽著走的人生節奏。
身處必須頻繁社交、談判與決策的理財產業，周志強卻選擇一年至少 100 天蔬食，且長期維持不菸不酒的生活方式。他坦言，隨著接觸的財富規模愈來愈大，反而更清楚看見一件事——財富多寡，並不一定能減少煩惱；真正讓人感到踏實的，是在關係中被肯定、被尊重，以及對自我價值的確認。
因此，他將蔬食視為一種「生活訓練」。在他看來，蔬食不只是飲食選擇，而是一種把欲望降噪、回到內在需求的練習。當飲食變得簡單，情緒也更穩定，生活中的干擾自然減少，無論是面對投資決策或人生抉擇，都能更清明、不被貪與怕左右。
本集節目也深入探討理財背後的心理層面。周志強指出，理財從來不只是賺錢技巧，更是一場與人性對話的過程。如何在市場波動中守住態度、在誘惑與恐懼之間維持平衡，是他多年來最重要的體悟。
此外，節目中也帶來南洋蔬食的驚喜分享。周志強表示，馬來西亞其實相當蔬食友善，即使在熱鬧的小販中心，也能輕鬆找到多元又美味的素食選擇，讓蔬食成為日常而非負擔。
本集《蔬福生活94素》由代班主持人陳亦純帶領聽眾，一起從飲食談到理財，從選擇談到人生，邀請大家把日子過得更清爽、更踏實。
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2026-01-20
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