關鍵字搜尋

Search
快訊
一個省錢習慣害肝癌上身!醫師點名「最危險飲食法」
Hot News

一個省錢習慣害肝癌上身!醫師點名「最危險飲食法」

當前經濟環境下物價持續上漲,許多人選擇在日常生活中節省開支。根據林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎的觀察,過度的節省尤其在飲食方面,可能會導致健康上的嚴重後果,甚至引發癌症等重大疾病。
冬至前後最傷心血管!醫示警「這族群要小心 」:1穴道1食補可舒緩
Hot News

冬至前後最傷心血管!醫示警「這族群要小心 」:1穴道1食補可舒緩

今年冬至落在國曆12月21日,這一天是補養身體好時機,信義馬光中醫診所中醫師林坤立指出,冬天補腎護陽氣,可預防心血管疾病加重,提供民眾3招保養建議,並推薦簡單四神湯食譜,在家就能輕鬆滋補身心。
代謝變差警訊 可從調整生活習慣著手
Hot News

代謝變差警訊 可從調整生活習慣著手

當衣服、褲子愈來愈緊,原因不一定是吃太多,也可能是基礎代謝率開始下降,營養師提醒,生活壓力大、狂吃外食或手搖飲、久坐等行為,都可能讓營養失衡、代謝力下滑,並提醒留意4警訊,同時建議可從改善生活習慣著手。
改善健康 從排毒做起
Hot News

改善健康 從排毒做起

現代生活中,稍不留意可能觸到環境汙染物、食品添加物或其他影響健康的毒素。如果身體無法及時的排毒,可能導致慢性疲勞、消化不良與便祕、皮膚暗沉長痘及免疫力下降等症狀。人體主要依賴肝臟、腎臟、腸道、皮膚及肺等器官,透過糞便、尿液或汗水將毒素排出體外,維持體內環境平衡。因此,如何透過適當的飲食與生活習慣提升排毒機能,維持身體健康,是許多人關心的話題。

熱門文章

搜尋
把蔬食帶上單車路線:大鵬灣冬日輕旅行提案

把蔬食帶上單車路線:大鵬灣冬日輕旅行提案

佛光山拈花軒   喝一杯禪味咖啡

佛光山拈花軒 喝一杯禪味咖啡

獅山古道 靈山蔬福之旅

獅山古道 靈山蔬福之旅

更多
一月正當季!蓮霧營養、產地、品種與挑選保存一次搞懂

一月正當季!蓮霧營養、產地、品種與挑選保存一次搞懂

2026-01-05
醫示警:「1水果」和降血壓藥一起吃恐出事 小心藥物交換作用

醫示警:「1水果」和降血壓藥一起吃恐出事 小心藥物交換作用

2026-01-02
癌症時鐘快轉!專家教你正確補充蔬果營養 陳月卿:有機會逆轉

癌症時鐘快轉!專家教你正確補充蔬果營養 陳月卿:有機會逆轉

2026-01-02
橘子柳丁誰健康?營養師給答案:「這時段」吃會胃灼熱

橘子柳丁誰健康?營養師給答案:「這時段」吃會胃灼熱

2025-12-31
適合冬天吃的5種蔬菜!提供熱量、助代謝 這款還有助排毒養顏

適合冬天吃的5種蔬菜!提供熱量、助代謝 這款還有助排毒養顏

2025-12-29
失眠睡不著怎麼辦?6種助眠營養,不靠藥物睡到自然醒

失眠睡不著怎麼辦?6種助眠營養,不靠藥物睡到自然醒

2025-12-26
薑怎麼吃?要去皮嗎?日營養師揭關鍵:3時間保健效果最佳

薑怎麼吃?要去皮嗎?日營養師揭關鍵:3時間保健效果最佳

2025-12-24
橘子「一部位」別再丟掉!多吃可預防動脈硬化 驚人功效曝

橘子「一部位」別再丟掉!多吃可預防動脈硬化 驚人功效曝

2025-12-23
更多
草本初心 漢方草本養生茶

草本初心 漢方草本養生茶

點點星光精品濾掛咖啡

點點星光精品濾掛咖啡

健康雙元氣-大林慢城米

健康雙元氣-大林慢城米

五季五行 養生蔬食

五季五行 養生蔬食

小福蘆計數器念佛機

小福蘆計數器念佛機

更多




會員查詢 餐廳申請加入 店家管理中心 聯絡我們
美食報導
蔬食地圖

使用社群方式登入

請填寫以下資料成為會員

會員註冊

更新驗證碼

註冊 已有帳號,登入會員

使用社群方式註冊

蔬食地圖

餐廳會員登入

更新驗證碼

登入 忘記密碼