1506觀看次數
紅蘿蔔 半條
鮮香菇 3個
高麗菜 1/4顆
玉米筍 4條
泡菜 100g
王子麵 2塊
醬油 30g(2 tbsp)
胡椒粉 3g(1 tsp)
影音
一個普通的泡麵換種方法吃
可以搖身一變營養的美食
放入自己喜愛的蔬菜
配上酸酸辣辣的泡菜
夏天吃也好開胃啊
大家也趕快試試看吧！
2025-12-31
最新推薦
熱門文章
年過50肌肉加速流失！中醫教健脾補腎，靠1碗湯存肌力
2026.09.10水梨藏營養！高纖、含鐵又助排便，4大冷知識曝光
2026.09.10秋天吃什麼？5道當令蔬食料理，豆腐、芋頭這樣搭更營養
2026.09.07吃柚子要注意！「7類藥」恐受影響，隔2小時也沒用
2026.09.11壓力大怎麼辦？一杯紅茶可能有幫助，研究揭關鍵原因
2026.09.14「去高麗菜煮蛋那桌坐！」一片菜葉托住雞蛋，背後藏科學祕密
2026.09.10便祕狂吃菜還是沒用？醫：關鍵在「膠質」，秋葵、山藥助順暢
2026.09.04羅勒子、奇亞子是同種東西嗎？一張表看懂營養、功效與禁忌
2026.08.21
