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常常在飯後感覺有一股酸水湧上心頭嗎？特別是暴飲暴食或是吃飽躺下，症狀更明顯，可能患了胃食道逆流。圖／Unsplash
【記者王淑芬高雄報導】喜歡吃甜食及油炸物的陳女，也喜歡光顧吃到飽的餐廳，近來總覺得喉嚨卡卡、聲音沙啞，好像有痰吞不下去的感覺，特別是在飯後或躺下時，症狀更明顯，一度以為是咽喉炎，服用止咳化痰藥，症狀未緩解，檢查結果是食道賁門未緊閉，致胃酸逆流。
阮綜合醫院消化內科主治醫師袁嘉明指出，多數是賁門(下食道括約肌)無法緊閉是胃食道逆流的主因。一旦這道原本在不進食時應該關緊的賁門鬆弛了，就會導致胃酸逆流。
陳女就醫主訴，常覺得「喉嚨卡卡」有異物感，胸口灼熱、酸水不時湧上心頭，一度懷疑是呼吸道疾病。經胃鏡檢查，發現食道下端黏膜確有破皮、發炎及潰瘍、狹窄情形，被確診為「逆流性食道炎」。
醫生指出，造成逆流性食道炎的成因很多，內在因素如賁門構造鬆弛、橫膈膜疝氣、食道蠕動功能變差等。而外在因素多和飲食習慣不佳有關。
多數民眾喜歡吃高油炸、高脂肪、高糖分的食物，或愛喝咖啡、茶、碳酸飲料、酒精等刺激性飲品。醫生表示，那都是促進胃酸分泌並放鬆下食道括約肌的主因。
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圖／Unsplash
再者，民眾趕時間習慣暴飲暴食、吃飯速度過快，或是習慣吃宵夜、飯後馬上躺下，也會增加胃部壓力、誘發逆流。尤其，腹部脂肪過多會增加腹胖壓力，把胃內容物「擠」向上，或穿著過緊的衣物、束腹也會有類似影響。
醫生警告，有一些長期壓力、焦慮的民眾也是胃逆的族群。門診有不少患者的胃逆症狀多來自於工作量大、三餐不定時且暴飲暴食，習慣喝咖啡、吃消夜或應酬喝酒後便就寢等。
面對逆流性食道炎，袁嘉明建議有類似病症民眾就醫檢查並釐清病情，才不會錯過治療時機。
通常藥物治療是以緩解症狀、減輕食道發炎、修復黏膜為主，醫囑要調整作息習慣，切勿暴飲暴食，才能讓食道恢復健康。
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2026-05-27
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