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糯米椒別只拿來配菜!加豆乾豆豉快炒,包餅皮也好吃
美玉|2026-10-17
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文/美玉

前陣子出遊,晚宴上吃到一道令我驚豔的料理——糯米椒快炒。這道菜以糯米椒、豆乾、豆豉、小魚乾和豬肉等食材一同快炒,吃起來口感爽脆、滋味清爽,完全不顯油膩。一問之下,才知道當地盛產糯米椒。於是,回程時我買了一大包,準備回家試做素食版,只用糯米椒、豆乾和豆豉三種食材,簡單快炒,讓人也能在家大快朵頤。

糯米椒通常是辣度較低的辣椒,外觀呈綠色,表面有皺褶,形狀細長。它的口感爽脆,帶有淡淡的辣椒香氣,也含有維生素C等營養成分,是日常蔬食料理的好食材。

這次除了用白飯搭配素炒糯米椒,我還自製餅皮,將炒好的糯米椒包著吃,讓一道料理有了兩種吃法,都各有風味。

素炒糯米椒

食 材

糯米椒約10條、豆乾8片、豆豉10餘顆、開水150毫升、薄鹽醬油1匙、適量食用油。

作 法

❶糯米椒洗淨,切成數小段;豆乾切成薄片,備用。

❷鍋中倒入適量油,燒熱後放入豆乾片翻炒,再加入豆豉拌炒,最後放入糯米椒略炒。

❸加入150毫升開水及1匙薄鹽醬油,翻炒均勻,待糯米椒熟透、湯汁略收,即可起鍋。

自製餅皮

食 材

中筋麵粉170克、熱水85毫升、冷開水27毫升、適量鹽及胡椒粉、食用油少許。

作 法

❶將中筋麵粉倒入大碗中,加入熱水拌勻,再加入冷開水,攪拌至大致成團。

❷加入適量鹽及胡椒粉,揉成光滑麵團,搓成長條後分成兩等分,再將每分均分成7小塊,共14塊。

❸將每小塊麵團揉圓、壓扁成薄片,在每片表面薄薄塗上一層油,再將兩片塗油面相對疊合,做成7組。

❹平底鍋加熱後,放入餅皮,以中小火乾煎至兩面呈金黃色、餅皮熟透即可起鍋。稍微放涼後,將兩片餅皮分開,即可包入素炒糯米椒享用。

圖/美玉

 

2026-10-17

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