
文/陳美碧
一碗香噴噴的炒米粉,充滿著早年樸實生活的回憶。那時候,炒米粉常是年節或宴客才能吃到的料理。記憶裡,小朋友不能上桌,只能分到一碗米粉和幾顆菜丸子。手裡的炒米粉,就像尋寶一樣,偶爾能找到香菇、高麗菜,慢慢一口口咀嚼,滿嘴油香,讓人回味不已。
食 材
米粉適量、南瓜1/4顆、生香菇3顆、乾香菇2個、高麗菜少許、鹽、油少許、水約1-2碗。
作 法
❶乾米粉泡冷水約5分鐘,撈起剪斷,備用。高麗菜洗淨切段。
❷乾香菇泡軟後切絲;生香菇亦切絲。
❸南瓜去籽洗淨,切片後放入電鍋蒸熟(外鍋加1杯水)。
❹鍋中放少許油,先將乾香菇炒香,再加入生香菇拌炒。接著放入一半的蒸南瓜,加水與鹽,煮約2分鐘至南瓜化成泥。
❺放入米粉與高麗菜拌炒,使米粉均勻吸附南瓜醬色。熄火後,再把剩下的南瓜片切小塊拌入,起鍋前淋上一點芝麻香油,更能勾起食欲。
美味小叮嚀
●炒好的米粉可加入油炸後的小豆包塊,增加香氣與口感。
●水量可依喜好調整,想吃乾爽Q彈,水量減少,偏好溼潤口感,則可增加水量。
2025-09-30
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