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（示範影片為6-8人份）
白米2杯
雪蓮子（鷹嘴豆）1杯
馬鈴薯1杯
紅蘿蔔1/2杯
番茄4-5顆
乾香菇4朵
玉米粒1杯
橄欖油2大匙
＊使用量米杯測量
綜合義式香料
黑胡椒粒
鹽
影音
不想花太多時間做飯，卻又想吃得豐盛、營養，這時燉飯就是最佳首選，只要一個電子鍋就能輕鬆變大廚。「禪居食堂」端出「雪蓮總匯燉飯」，滿滿的配料幾乎占了近半個鍋子，起鍋後色香味俱全的模樣，讓人垂涎三尺。
2022-08-11
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