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霜降養生/少吃辛辣防秋燥 多按手部3穴道
人間福報|2023-10-23
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國曆10月24日是24節氣的「霜降」,是秋天的最後一個節氣,意味著15天後即為冬天的開始。中醫師指出,肺喜潤而惡燥,秋燥易傷人體津液,飲食上應減少辛辣刺激物,多按位於手肘、手腕與手掌的三個穴道。

2023-10-23

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