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國曆10月24日是24節氣的「霜降」，是秋天的最後一個節氣，意味著15天後即為冬天的開始。中醫師指出，肺喜潤而惡燥，秋燥易傷人體津液，飲食上應減少辛辣刺激物，多按位於手肘、手腕與手掌的三個穴道。
2023-10-23
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