1193觀看次數
10人份：
絲瓜1600g
糙薏仁100g
枸杞子少許
10人份：
鹽15g
油30ml
影音
絲瓜性涼味甘，去暑清心。絲瓜籽、絲瓜根、絲瓜藤可以入藥內服；絲瓜葉可做外敷藥材；絲瓜花與絲瓜均可入菜；絲瓜露是養顏聖品；絲瓜絡即是菜瓜布，全株都具有用途，充分體現「給人利用才有價值」的無我、奉獻精神。絲瓜的甘味，是吾人身心雙重的養分。
2022-09-30
最新推薦
熱門文章
魚油、Ｂ群哪時候吃？營養師揭保健品服用時間：鈣片睡前吃最好
2026.01.30黑糖薑茶、桂圓茶怎麼選？中醫分體質解析，喝對才會暖
2026.01.28行家引路！山藥9大品種一次懂，農業部教你「新鮮這樣挑」
2026.01.29過年零嘴怎麼挑才健康？年貨必買6類點心 吃得安心不負擔
2026.01.30隔夜火鍋湯藏危機？醫揭「加熱100度也殺不死」的細菌
2026.01.21喝咖啡後吃保健品要注意！研究揭「時間不對」恐吸收打折
2026.01.30白蘿蔔別再燉湯！專家：防癌成分一加熱就沒了，推3吃法
2026.01.21只吃海鹽岩鹽恐影響代謝！專家：吃碘鹽、含碘食物才健康
2026.01.28
