1070觀看次數
糯米粉5-6杯
水2杯
抹茶粉1大匙
薑黃粉1大匙
芝麻粉2大匙
紅麴1大匙
桂花釀或糖水適量
影音
今年冬至在12月22日，這一天家家戶戶都會吃湯圓，象徵長一歲，「禪居食堂」提前端出「五色湯圓」，讓大家冬至當天都能製作、享用，每顆湯圓都是手工搓揉捏製，運用食物的天然顏色將麵糰染色，不僅外型可愛，也對身體較健康無負擔，且製作過程中，親子還能一同互動，培養感情。
2022-12-22
最新推薦
熱門文章
氣溫驟降防咳喘！中醫師推「蘿蔔薑棗湯」保護呼吸道
2025.11.24膳食纖維加分！控糖必懂的5大原則一次看懂
2025.11.19荷塘三寶入湯 滋養「補而不燥」的初冬
2025.11.24火鍋加什麼菜最健康？ 營養師力推「5霸主」：必放
2025.12.04實測：綠花椰菜放冰箱一週沒變黃 原來只靠這1物
2025.12.01長壽科學新解：重訓只是配角，日行7500步才是續命關鍵！
2025.12.03大雪節氣首重「保暖」 中醫推3茶飲5穴位袪寒不生病
2025.12.05惜物養富：外觀不美的柿子也能化成三道珍味
2025.12.01
