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立冬進補防虛火 足浴增強免疫力
人間福報|2023-11-08
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8日是24節氣的立冬,中醫師提醒,現代人多虛、多火,立冬進補宜防「虛火」,以「平補滋陰」為原則,此外,每天按摩足部或泡腳(足浴),有助增強免疫力。

2023-11-08

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