60觀看次數
影音
寢具多久應該清洗一次？專家指出，人們平均每天有6至8小時與床鋪密切接觸，若長期不更換與清潔，床單與枕頭套將累積汗水、油脂、皮屑及細菌，恐造成皮膚發炎、過敏、鼻塞與睡眠品質下降等健康隱患。
2025-11-28
最新推薦
熱門文章
氣溫驟降防咳喘！中醫師推「蘿蔔薑棗湯」保護呼吸道
2025.11.24膳食纖維加分！控糖必懂的5大原則一次看懂
2025.11.19荷塘三寶入湯 滋養「補而不燥」的初冬
2025.11.24火鍋加什麼菜最健康？ 營養師力推「5霸主」：必放
2025.12.04實測：綠花椰菜放冰箱一週沒變黃 原來只靠這1物
2025.12.01長壽科學新解：重訓只是配角，日行7500步才是續命關鍵！
2025.12.03大雪節氣首重「保暖」 中醫推3茶飲5穴位袪寒不生病
2025.12.05惜物養富：外觀不美的柿子也能化成三道珍味
2025.12.01
