中秋佳節吃月餅、燒烤是傳統習俗,不過要小心病從口入,吃太多恐造成「月圓人更圓」。中醫師提醒,脾胃功能不佳、消化道不適者,大吃大喝後容易脹氣和腹痛。
2025-10-06
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