秋天到,皮膚乾癢脫皮、敏感問題開始浮現,醫師指出,皮膚在夏季怕陽光曝晒,秋季則是最怕空氣乾燥,此時保養首重補水保溼,保養品可替換為以增加肌膚屏障功效為主,另搭配當季水果及飲食,幫助肌膚抗老、抗氧化。
2025-10-13
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