台灣腸道醫學會響應5月29日「世界消化道健康日」,呼籲民眾重視腸道健康,透過均衡飲食與良好生活習慣改善便祕問題。而綠奇異果因富含水溶性纖維、低腹敏特性與奇異酵素,成為促進腸道健康的理想食物。
2025-05-28
熱門文章
膳食纖維加分!控糖必懂的5大原則一次看懂
2025.11.19火鍋加什麼菜最健康? 營養師力推「5霸主」:必放
2025.12.04大雪節氣首重「保暖」 中醫推3茶飲5穴位袪寒不生病
2025.12.05長壽科學新解:重訓只是配角,日行7500步才是續命關鍵!
2025.12.03吃優格有訣竅!研究揭「多1物」有助益生菌存活率
2025.11.21比咖啡強3倍!專家揭「提神3招+醒腦早餐」整天精神直接拉滿
2025.12.03葵花油健康嗎?專家:有一型可避心血管風險 用油4原則報你知
2025.12.04控制飲食,體重降了肚子卻更凸!醫揭女性常見「過勞肥」真相
2025.12.05