12人份:
熟芝麻1湯匙
油50ml
牛蒡絲 250g
舞菇 120g
鴻禧菇120g
白玉菇120g
生香菇250g(約10 朵)
白米3米杯
糙米2米杯
12人份:
日式醬油2茶匙
白芝麻油1茶匙
高湯5米杯
鹽3g
五目飯的美味,在於吸收了多種當季食材,接納了別人的精彩、也豐富了本身的內涵,多少的鮮味,都展現在晶瑩飽滿的小小一粒米中,猶如芥子納須彌。學人品嘗這一碗五目飯,需得悉心感受,先有接納,後有精采的人生哲學。
2022-09-23
熱門文章
繼藍莓後的新寵?研究:亞馬遜可可有望成「下一個超級食物」
2026.04.24韓國萬人研究證實:咖啡「這樣喝」竟然能提高肌肉量
2026.05.04吃得清淡膽固醇仍飆高?醫揭關鍵不是油,而是「這類食物」
2026.04.23苦瓜愈苦愈營養?營養師破解真相:關鍵在吃法
2026.04.23年輕人大腸癌變多!醫點名「這些食物」別再吃:定期檢查為上策
2026.04.30為什麼紅甜椒最營養?彩椒顏色的祕密一次看懂
2026.04.30膳食纖維不是愈多愈好!6大錯誤習慣恐破壞腸道菌相
2026.04.30選「無糖、低脂」反而換來慢性病?醫示警:這幾種添加物最傷身
2026.04.30