12人份:
熟芝麻1湯匙
油50ml
牛蒡絲 250g
舞菇 120g
鴻禧菇120g
白玉菇120g
生香菇250g(約10 朵)
白米3米杯
糙米2米杯
12人份:
日式醬油2茶匙
白芝麻油1茶匙
高湯5米杯
鹽3g
五目飯的美味,在於吸收了多種當季食材,接納了別人的精彩、也豐富了本身的內涵,多少的鮮味,都展現在晶瑩飽滿的小小一粒米中,猶如芥子納須彌。學人品嘗這一碗五目飯,需得悉心感受,先有接納,後有精采的人生哲學。
2022-09-23
熱門文章
營養師激推黃金果:纖維媲美高麗菜,吃法保存一次收
2026.03.18天然「瘦瘦針」5大神奇食材 輕鬆控血糖、延長飽足感
2026.03.17睡前吃對更好眠!地瓜、奇異果助攻,「這碗湯」也有效
2026.03.18不只牛奶!5種人吃蔬菜也能補鈣:青江菜、菠菜防骨鬆
2026.03.11醫曝生薑「抗氧化力」勝蔬果、殺菌超強!4招教你挑最新鮮
2026.03.20吃雞蛋吸收翻倍!外媒推薦10種搭配食材:營養加乘
2026.03.11儉字養福的餐桌:一根蘿蔔兩道暖心料理
2026.03.09下午嘴饞吃什麼?心臟科醫盤點4款「健康點心」...體力恢復好滿足
2026.03.20