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睡不著?這4種保健品讓你一夜好眠!
人間福報|2024-11-14
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影音

失眠是現代人常碰到的文明病,藥師指出,生活壓力、作息混亂、荷爾蒙變化,甚至睡前滑手機和藥物影響,都可能導致睡眠障礙,除調整生活與飲食習慣,也可適時搭配食用助眠保健品。

2024-11-14

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