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杏鮑菇
馬鈴薯2顆
金針菇1/3包
番茄
高筋麵粉3湯匙
咖喱粉1/4茶匙
過濾水
地瓜粉
二砂糖1茶匙
太白粉水
玫瑰鹽1/2茶匙
胡椒粉1/2茶匙
孜然粉適量
香油1湯匙
醬油1茶匙
素蠔油1湯匙
番茄醬1湯匙
胡椒粉1/2茶匙
影音
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用杏鮑菇和馬鈴薯做一道素食家常菜料理，用這兩種孩子們很喜歡的食材，做出一道很像小雞腿的素食料理，可以說是很下飯的家常菜，大家記得多煮一些飯喔。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
2022-07-22
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