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蛋白質不夠會心情低落? 素食者補充方法看這裡
野菜鹿鹿|2023-11-21
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影音

這支影片想告訴大家,素食者補充蛋白質的方法,其實只要知道怎麼吃、吃什麼,以及如何補足才可以讓身體吸收最多,就無需擔心攝取不夠的問題。

2023-11-21

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