在冬季發生的猝死意外,心血管疾病是主因,它影響心臟及血管正常功能,易增加高血壓、心臟病、中風的風險。
據研究顯示,控制高血壓、糖尿病和高膽固醇,以及採取健康飲食的生活方式,可以預防心血管疾病。
2024-01-29
熱門文章
「1平民蔬菜」竟能吃出免疫力!研究:還是穩血糖保腸道的好菜
2025.12.11吃藍莓前必看!農藥殘留怎麼處理?名醫劉博仁教4招徹底洗淨
2025.12.10蘋果醋真相曝光:好處有限,副作用卻被忽略?
2025.12.10麵包控看過來!搭配「這果汁」兼顧健康 醫證實:血糖降30%
2025.12.11冬天最容易缺乏5種維生素!專家揭季節性「營養缺口」
2025.12.02葵花油健康嗎?專家:有一型可避心血管風險 用油4原則報你知
2025.12.04以為吃得健康?3大代謝NG行為悄悄拖垮身體
2025.12.09植物系抗寒食物出列!專家揭「3原則」幫身體加溫又助免疫
2025.12.15