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降血壓良方 可以跟著這樣做
人間福報|2023-08-11
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運動有益健康已是共識,科學家也持續解析運動與人類健康的各種關聯;8月1日發表於《英國運動醫學期刊》的報告指出,靠牆深蹲以及平板支撐等運動,可能是降低血壓的最佳體能運動。

2023-08-11

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