1921觀看次數
G排：
杏鮑菇2-4個
麵包糠1包
脆漿粉1杯
水適量
G排：
腐乳1個
素蠔油2湯匙
麻油1湯匙
醬汁：
番茄醬1.5湯匙
醬油1湯匙
味醂1湯匙
素蠔油1湯匙
烏酢1.5湯匙
糖1茶匙
水適量
糖1茶匙
鹽少許
五香粉少許
影音
今天想分享做一道炸物，通常在港式茶餐廳或日本料理都會看過。就是炸G排。
在日本餐廳吃的就是katsudon或tonkatsu，茶餐廳通常會叫薯條豬排套餐，或蕃茄豬排飯等，今天想分享做的一定是純素的。
超級簡單又好食，你們一定不要錯過哦！來看看我怎樣做吧！
2022-10-25
最新推薦
熱門文章
西洋菜為何被封「超級綠寶石」？營養密度奪冠，6種吃法一次學
2026.10.20深秋蔬食這樣吃！山藥、白蘿蔔、杏鮑菇、栗子4道暖胃料理
2026.10.27南瓜、地瓜營養差在哪？營養師曝這款是「護眼神物」抗氧化力高
2026.10.28肝臟也需要營養！青花菜、藍莓、黃豆入列，5大飲食關鍵別忽略
2026.10.21牙線一用就流血怎麼辦？掌握C字形清潔法、遠離牙齦傷害
2026.10.27冷凍蔬果沒營養？研究打破迷思：冷凍豌豆維生素E竟高2倍
2026.10.22年過60歲別只散步！醫推5種肌力運動，預防跌倒、找回行動力
2026.10.28直覺飲食是什麼？英國營養師揭8大指標 吃巧克力也不必有罪惡感
2026.10.28
