許多人的飲食減少肉類攝取並非只為健康,更多考量是環境保護因素。從彈性飲食到素食主義,減少肉類攝取量的生活方式愈來愈流行。但其中的原因除了健康,也包括動物福利問題。由於近年來國際多項研究均證實,多吃肉不利健康,更有醫學營養研究提出少肉有許多好處,鼓勵多蔬食、少肉食。
2022-07-09
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