1540觀看次數
3克烏龍茶
1顆馬鈴薯
30克瓜籽
3片豆干
2朵香菇
1塊凍豆腐
40克中筋麵粉
1茶匙玫瑰鹽
半茶匙白胡椒粉
1湯匙香油
1湯匙醬油
1湯匙素蠔油
1/4茶匙白胡椒粉
半茶匙二砂糖
80CC烏龍茶
太白粉水
影音
今天我要用烏龍茶和香菇來做一道家常菜料理，用茶葉入菜，我覺得會有一種濃濃的台灣味，我發現台灣有很多手搖飲料店，還有超商或是超市，也擺放了很多那種各式各樣的茶類的飲料，包裝都是很美的那一種，然後都是很文青很可愛的，我看過有賣烏龍茶、四季春茶、高山茶、普洱茶等等的，所以我覺得用茶葉這個材料，做成一道料理會很有台灣的味道。
2022-09-02
最新推薦
熱門文章
年過60歲別只散步！醫推5種肌力運動，預防跌倒、找回行動力
2026.10.28海帶芽膳食纖維是高麗菜9倍！低熱量又含鈣鎂 2類人別吃多
2026.10.30南瓜、地瓜營養差在哪？營養師曝這款是「護眼神物」抗氧化力高
2026.10.28肝臟也需要營養！青花菜、藍莓、黃豆入列，5大飲食關鍵別忽略
2026.10.21冷凍蔬果沒營養？研究打破迷思：冷凍豌豆維生素E竟高2倍
2026.10.22血管老化比想像更早！研究揭30多歲開始退化，4大警訊別輕忽
2026.10.28直覺飲食是什麼？英國營養師揭8大指標 吃巧克力也不必有罪惡感
2026.10.28芥藍菜、莧菜也能補鈣！營養師教你從餐桌累積骨本
2026.10.29
