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東北季風報到，氣溫驟降，不僅帶來陣陣寒意，更是心血管疾病的好發季節。「寒為百病之源」，低溫會導致血管收縮、氣血運行受阻，加重心臟負擔。因此，如何讓身體從內而外暖起來，成為冬季保命的關鍵。
2025-11-25
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