12月7日是24節氣中的「大雪」節氣,大雪是冬季的第3個節氣,此時天氣逐轉為寒冷,體感溫度明顯下降,這時的養生重點,應避免風寒邪氣侵入體內,因此需多注意保暖。
2022-12-07
熱門文章
年過50肌肉加速流失!中醫教健脾補腎,靠1碗湯存肌力
2026.09.10水梨藏營養!高纖、含鐵又助排便,4大冷知識曝光
2026.09.10吃柚子要注意!「7類藥」恐受影響,隔2小時也沒用
2026.09.11壓力大怎麼辦?一杯紅茶可能有幫助,研究揭關鍵原因
2026.09.14「去高麗菜煮蛋那桌坐!」一片菜葉托住雞蛋,背後藏科學祕密
2026.09.10便祕狂吃菜還是沒用?醫:關鍵在「膠質」,秋葵、山藥助順暢
2026.09.04大白菜久放不壞有甲醛?菜販廖炯程:先看產地,教3招自保
2026.08.27月餅熱量驚人!中醫教你3招挑選、解膩茶飲這樣喝
2026.09.11