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南瓜β-胡蘿蔔素瓜類之冠 吃出好眼力
人間福報|2022-11-15
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南瓜本身富含維生素C、E和植化素等營養素,有助於增強抵抗力,也是對抗疫情的好幫手。專家指出,南瓜成分中的β-胡蘿蔔素是瓜類之冠,是維持正常視覺所需營養素,建議民眾可以多吃。

2022-11-15

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