2條杏鮑菇
1根芹菜
半條紅蘿蔔
1顆柳橙
2片豆乾
半包鴻喜菇
1條小黃瓜
10克薑
1湯匙醬油
1湯匙素蠔油
半湯匙烏醋
1克花椒粒
熱油適量
1/4茶匙白胡椒粉
1茶匙糖
今天我要用杏鮑菇和豆乾來做一道家常菜料理,來和大家分享麻油素腰花,用原型食材來做素腰花,分享清爽下飯又不會膩的醬汁,吃起來會讓你猛扒飯喔,很好吃。
2022-09-30
熱門文章
魚油、B群哪時候吃?營養師揭保健品服用時間:鈣片睡前吃最好
2026.01.30黑糖薑茶、桂圓茶怎麼選?中醫分體質解析,喝對才會暖
2026.01.28行家引路!山藥9大品種一次懂,農業部教你「新鮮這樣挑」
2026.01.29過年零嘴怎麼挑才健康?年貨必買6類點心 吃得安心不負擔
2026.01.30隔夜火鍋湯藏危機?醫揭「加熱100度也殺不死」的細菌
2026.01.21白蘿蔔別再燉湯!專家:防癌成分一加熱就沒了,推3吃法
2026.01.21喝咖啡後吃保健品要注意!研究揭「時間不對」恐吸收打折
2026.01.30只吃海鹽岩鹽恐影響代謝!專家:吃碘鹽、含碘食物才健康
2026.01.28