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新手也能輕鬆上菜|酪梨創意吃法
拓蔬人|2022-08-27
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影音

每年7月至隔年2月是酪梨產季,在各大超市、傳統市場都可見到其身影。

台灣生產的酪梨有著洋梨形狀、味道還帶有些堅果香,吃起來如奶油般綿密。

清甜的酪梨,可以搭配出非常多種花樣,直接吃、打果汁,因酪梨延展性高,當成麵包抹醬,健康又能有飽足感,可以說是變化性非常高的農產品。

今天影片中,由拓蔬人廚藝團隊的施建瑋老師,為大家分享酪梨沙拉米果及酪梨壽司捲這二到做法簡單的創意料理,不需要刻意注意食材用量比例,只需好好感受大自然及辛勤農友的甜美果實,當然還有你對自己及家人滿滿愛的能量。

2022-08-27

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