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秋分是一年二十四節氣中的第十六個節氣，今年落在國曆9月22日。中醫師指出，秋季防風寒之關鍵點在頸椎，要避免感冒與落枕上身，而秋燥亦不利自律神經失調者，可多喝百合浮小麥茶，養心安神。
2024-09-23
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