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春分是春天的「中分點」，也是人體陰陽平衡的重要節氣，春分過後，陽氣進一步升發，陰氣漸衰，因此「養陽氣、順肝氣」是春分養生重點。中醫師推薦春分養生茶飲「杞菊決明茶」，與三大穴位保健方式。
2025-03-26
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