909觀看次數
吐司
美白菇
番茄
小黃瓜
腰果
起司
薄荷
黑胡椒
橄欖油
影音
現在許多餐飲店主打「輕食」，這系列餐點不論當作早餐或下午茶點心都相當適合，通常見到的都是麵包類，「禪居食堂」利用新鮮蔬果和菇類，端出「吐司麵包派」，做法極為簡單不費時，家中負責開伙的大廚，一定有辦法快速出餐，讓趕班的上班族或是趕課的學生，在出門前都能吃到充滿活力的一餐。
2023-11-09
最新推薦
熱門文章
「1平民蔬菜」竟能吃出免疫力！研究：還是穩血糖保腸道的好菜
2025.12.11吃藍莓前必看！農藥殘留怎麼處理？名醫劉博仁教4招徹底洗淨
2025.12.10蘋果醋真相曝光：好處有限，副作用卻被忽略？
2025.12.10麵包控看過來！搭配「這果汁」兼顧健康 醫證實：血糖降30%
2025.12.11冬天最容易缺乏5種維生素！專家揭季節性「營養缺口」
2025.12.02葵花油健康嗎？專家：有一型可避心血管風險 用油4原則報你知
2025.12.04以為吃得健康？3大代謝NG行為悄悄拖垮身體
2025.12.09高血壓必收藏！得舒飲食完整攻略：照著吃，有助逆轉三高
2025.12.09
