紅蘿蔔
小黃瓜
金針菇
玉米筍
豆包
白芝麻
1茶匙太白粉
50CC 水
1湯匙醬油
1湯匙純素味醂
1一茶匙糖
來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用小黃瓜和紅蘿蔔來做一道家常菜料理,有時候會收到一些觀眾說,手工素料製作很繁瑣很複雜的,其實大家可以選一天有空的時間來製作,煎好後炸好後,放進保鮮盒裡面冷凍保存,要吃的時候就拿出來解凍,回煎一下就可以了,今天我要來分享直接用豆包當成肉片,就不用另外再做手工素料了,來做一道非常簡單的下飯菜,照燒豆包捲。
這道素食家常菜料理需要準備的材料如下: 紅蘿蔔、小黃瓜、金針菇、玉米筍、豆包、太白粉、一湯匙醬油、一湯匙純素味醂、一茶匙糖、50CC、水、太白粉一茶匙、白芝麻。
2022-08-12
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