紅蘿蔔 半條
木耳 50g
香菇 2朵
青江菜 2把
辣椒 一條
玉米筍 三條
麵腸 一條
油麵 500g
昆布香菇醬油 60g(4 tbsp)
素蠔油 15g(1tbsp)
胡椒粉 4g(2tsp)
糖 8g(1 tbsp)
吃素之後
小野一天到晚吵著想吃廣東炒麵
所以決定來個特製的廣東炒麵!
經過氣炸的油麵
配上勾芡後濃郁醬汁
真的超對味!
滿足了小野想吃廣東炒麵的慾望啦!
2026-01-08
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