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觀賽情緒起伏 專家教你調適祕訣
人間福報|2024-08-05
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影音

奧運盛事吸引民眾觀賽,但比賽總有輸贏,心情難免受影響。心理師建議,可以和家人朋友討論,整理情緒、收回注意力,遇選手比輸失落,可把支持心轉向關注選手後續發展。

2024-08-05

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