近來天氣愈來愈熱,好想吃冰消消暑!
營養師Christina楊婷貽,帶您破解吃冰品的迷思,教你聰明吃冰,有哪些「眉角」要注意,才不會產生吃冰傷身的錯覺。
2023-07-17
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