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30克鷹嘴豆
1塊豆腐
海苔數張
2湯匙黑芝麻粉
2湯匙蓮藕粉
適量熱水
適量麵粉
適量麵包粉
2個鮮香菇
2顆馬鈴薯
1/3條紅蘿蔔
1/4顆蘋果
10片蓮藕
半顆紅甜椒
半顆黃甜椒
1條小黃瓜
一點鹽
一點黑胡椒粉
適量孜然粉
1茶匙咖哩粉
半茶匙鹽
適量紅椒粉
影音
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用豆腐和蘋果來做一道家常菜料理，咖哩在不同的國家風味都會不一樣，有南洋咖哩、印度咖哩、日式咖哩、韓式咖哩、泰國咖哩、泰國咖哩還分成紅咖哩、黃咖哩和綠咖哩等等的，說了這麼多咖哩，今天要來和大家分享日式咖哩素魚飯，這次一樣用簡單的方法，不用揉捏就可以快速的做出素魚了。
2022-10-28
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