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肝臟被稱為「沉默的器官」，一旦有問題往往悄無聲息，等到出現症狀時，可能已經錯過黃金治療期。醫師建議，與其迷信保肝偏方，不如從餐桌開始調整，特別點名4大類護肝好食材，能有效降低脂肪肝與肝癌風險。
2025-08-14
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