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早餐空腹做事效率減半? 醒腦早餐這樣吃
人間福報|2025-06-03
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影音

現代人常為了趕上班或沒胃口而跳過早餐,但這樣的習慣可能正悄悄損害健康。92歲的日本營養學權威香川靖雄強調:「每天吃早餐,是身體與腦力依舊清晰的關鍵。」

2025-06-03

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