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你是「假瘦子」還是「真胖子」？過去要衡量自己的體態，通常都是看體重，或是用身高體重換算的BMI指數。
不過醫師指出，以人體健康的角度來看，「身體（體格）組成分析」是更具參考價值的指標。
2023-01-17
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