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4～6人份：
米2杯
水1.5杯
杏鮑菇2條
玉米筍1盒
堅果適量
4～6人份：
薑黃粉2小匙
鹽1小匙
油1大匙
黑胡椒粉1小匙
醬油適量
影音
薑黃是近年相當熱門的養生食材，不少茶飲、料理中都可以見到它的身影，不僅可以增添食材風味，也有抗癌、抗發炎等營養價值。
2023-02-02
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