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追求幸福健康的生活，多攝取蔬菜至關重要，特別是那些有益於心臟健康的蔬菜。註冊營養師贊卡(Avery Zenker)指出，愈來愈多證據顯示，蔬菜在維護心血管健康方面扮演重要角色，有助於改善心血管功能並降低心血管疾病風險。
2025-08-21
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