1朵乾香菇
1/2條紅蘿蔔
1塊豆腐
1節蓮藕
1節山藥
1碗九層塔
麵糊適量
海苔數張
1/2茶匙鹽
1/4茶匙白胡椒粉
1/2茶匙糖
黑胡椒適量
迷迭香適量
1/2茶匙咖哩粉
1湯匙香油
4湯匙玉米粉
1湯匙地瓜粉
今天要用豆腐和香菇做「海苔素肉餅」,想吃宵夜或下午茶時,可以煎海苔素肉餅來吃,愈吃愈上癮!
2023-11-24
熱門文章
營養師激推黃金果:纖維媲美高麗菜,吃法保存一次收
2026.03.18天然「瘦瘦針」5大神奇食材 輕鬆控血糖、延長飽足感
2026.03.17睡前吃對更好眠!地瓜、奇異果助攻,「這碗湯」也有效
2026.03.18醫曝生薑「抗氧化力」勝蔬果、殺菌超強!4招教你挑最新鮮
2026.03.20不只牛奶!5種人吃蔬菜也能補鈣:青江菜、菠菜防骨鬆
2026.03.11吃雞蛋吸收翻倍!外媒推薦10種搭配食材:營養加乘
2026.03.11儉字養福的餐桌:一根蘿蔔兩道暖心料理
2026.03.09下午嘴饞吃什麼?心臟科醫盤點4款「健康點心」...體力恢復好滿足
2026.03.20