中筋麵粉 100克
酵母2克
暖水50-70克
油1湯匙
蕃茄5片
黃椒1/2個
蘑菇6個
青花菜少許
末來漢堡1片
糖1/2茶匙
鹽1/4茶匙
Fody蕃茄羅勒醬
Fody燒烤醬
松露油少許
不用外賣,在家也能做到很好吃的披薩!加上家裡有的蔬菜便可,一起做做看吧!
2022-09-27
熱門文章
年過60歲別只散步!醫推5種肌力運動,預防跌倒、找回行動力
2026.10.28海帶芽膳食纖維是高麗菜9倍!低熱量又含鈣鎂 2類人別吃多
2026.10.30南瓜、地瓜營養差在哪?營養師曝這款是「護眼神物」抗氧化力高
2026.10.28肝臟也需要營養!青花菜、藍莓、黃豆入列,5大飲食關鍵別忽略
2026.10.21冷凍蔬果沒營養?研究打破迷思:冷凍豌豆維生素E竟高2倍
2026.10.22血管老化比想像更早!研究揭30多歲開始退化,4大警訊別輕忽
2026.10.28直覺飲食是什麼?英國營養師揭8大指標 吃巧克力也不必有罪惡感
2026.10.28芥藍菜、莧菜也能補鈣!營養師教你從餐桌累積骨本
2026.10.29