1個乾香菇
3顆梅子
幾片老薑
1條素雞
3顆紅棗
小黃瓜適量
200 CC過濾水
2湯匙醬油
1/4茶匙白胡椒粉
半茶匙鹽
來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用苦瓜和鳳梨來做一道家常菜料理!
你們家的孩子喜歡吃苦瓜嗎?我們家孩子不喜歡吃苦瓜,所以每次做苦瓜料理的時候,就是只有大人吃,我從小就喜歡吃苦瓜,而且越苦越甘越好吃,真的很喜歡那一種苦苦甘甘的味道,我很怕酸可是我不怕苦的味道,像中藥苦味我都不會覺得很難吃,有人跟我一樣嗎?
2022-07-08
熱門文章
西洋菜為何被封「超級綠寶石」?營養密度奪冠,6種吃法一次學
2026.10.20深秋蔬食這樣吃!山藥、白蘿蔔、杏鮑菇、栗子4道暖胃料理
2026.10.27南瓜、地瓜營養差在哪?營養師曝這款是「護眼神物」抗氧化力高
2026.10.28肝臟也需要營養!青花菜、藍莓、黃豆入列,5大飲食關鍵別忽略
2026.10.21年過60歲別只散步!醫推5種肌力運動,預防跌倒、找回行動力
2026.10.28冷凍蔬果沒營養?研究打破迷思:冷凍豌豆維生素E竟高2倍
2026.10.22牙線一用就流血怎麼辦?掌握C字形清潔法、遠離牙齦傷害
2026.10.27眼睛酸澀、乾癢怎麼辦?中醫師教5招護眼,第1招很多人都忽略
2026.10.26